家长李女士一脸着急地来求助专家。她说，女儿平时很要强，学习成绩很好，可这次考得不理想，情绪极度低落，这么多天来一直以泪洗面，李女士十分担心女儿会因此憋出病来，可是又不敢和女儿提及这件事情，怕一说起来就触动女儿的心事。
针对考生在“后高考期”出现的种种问题，专家认为考生的心理调节至关重要，此时，家长应当允许考生合理地宣泄情绪。在成绩揭晓后，一般存在两种与期望值不符的情况，一种是异常发挥考出了高分，此时考生与家长应该冷静分析，成绩是否跟考生正常水平相符。如果超出考生的正常水平，上了较好的大学，在大学阶段，考生可能面临比同学更大的压力；第二种是考试成绩下降很多，远低于正常水平：此时家长应当控制情绪，让考生表达出自己的想法，与考生平等交流，尊重考生的意见。可以让他做一些自己感兴趣的事情，转移注意力，比如参加一些文体活动，看看电视、小说，听听音乐，与同学进行适当的交往等等，以减轻自责感，重拾信心，提高心理承受能力。
活动预告：本周六(6月27日)下午2：30~4：30安徽省家庭教育指导中心将邀请黄志敏专家(主研青少年心理、从事多年高三毕业班的心理辅导工作)就“后高考期情绪如何调整”问题举行家长沙龙，欢迎家长的积极参与，预约热线：0551—2608131。 (汝平 记者 郭娟娟)